Засоби кросфіту в системі секційних занять фізичним вихованям студентів закладів вищої освіти

Loading...
Thumbnail Image
Date
2018
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
ОО "Институт социальной трансформации", Переяслав-Хмельницкий
Abstract
UK: У статті науково обґрунтовано методику використання коштів кросфіта в системі секційних занять по боротьбі для підвищення рівня фізичної та технічної підготовленості, поліпшення стану здоров'я студентів. Представлена структура і зміст секційних занять з пріоритетним використанням засобів кросфіта. Запропоновано варіанти використання коштів кросфіта в різних частинах занять і різними засобами фізичного виховання.
RU: В статье научно обоснована методика использования средств кроссфита в системе секционных занятий по борьбе для повышения уровня физической и технической подготовленности, улучшения состояния здоровья студентов. Представлена структура и содержание секционных занятий с приоритетным использованием средств кроссфита. Предложены варианты использования средств кроссфита в разных частях занятия и разными методами физического воспитания.
EN: The article provides a scientifical grounding for the use of equipment for CrossFit for wrestling exatracurricular activity in order to increase the level of physical and technical preparedness of students and improve their health. The article outlines the structure and content of exatracurricular classes where CrossFit is given priority. The authors suggest variants of CrossFit to be used in different parts of the class and with different methods of physical education.
Description
Keywords
кросфіт, кошти, студенти, фізичне виховання, заняття, кроссфит, средства, студенты, физическое воспитание, занятия, crossfit, equipment, students, physical education, class, КФВ
Citation
Степанова, І. Засоби кросфіту в системі секційних занять фізичним вихованям студентів закладів вищої освіти / І. Степанова, Т. Дутко, О. Жорова // Актуальные научные исследования в современном мире. – 2018. – Вып. 4 (36), ч. 6. – С. 88–93.